Artykuły

Przyjrzenie się różnorodnym nieprawdziwym koncepcjom na temat natury depresji.

Jak unikanie prowadzi do depresji, a zaangażowanie się przed nią chroni.

Kirk Strosahl i Patricia Robinson opowiadają o sposobach na depresję.

Dlaczego warto, aby osoba pracująca w szpitalu lub przychodni znała ACT?

Recenzja książki WUJ.

Russ Harris uczy, jak skutecznie wrócić do tu i teraz bez odwracania uwagi.

Przydatna struktura na początek sesji ACT

Jak możemy zrozumieć lepiej wstyd dzięki naszej wiedzy o warunkach kształtujących życie naszych przodków.

Russ Harris doradza, jak elastycznie ustalić plan sesji z danym klientem.

Jak pracować z bolesnymi wspomnieniami w terapii akceptacji i zaangażowania?

Russ Harris opisuje, jak łagodnie poprowadzić klienta od życia w przyszłości do życia zbalansowanego między przyszłością a tu i teraz.

Jak wygląda terapia z osobą z traumą z perspektywy ACT?