Uczę się ACT

Praktyczne narzędzia dla Ciebie i innych, by tworzyć życie pełne sensu.

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) to podejście terapeutyczne, które pomaga rozwijać psychologiczną elastyczność – zdolność do akceptowania trudnych emocji i myśli.

Podejście skupione na relacji terapeutycznej, w której analizuje się zachowania klienta w czasie rzeczywistym, aby wspierać zmiany i rozwój bardziej adaptacyjnych wzorców zachowań w życiu codziennym

Terapia oparta na analizie funkcjonalnej (FAP)

Podejście, które pomaga zidentyfikować i zmienić głęboko zakorzenione wzorce myślenia, emocji i zachowań, rozwinięte w dzieciństwie, by lepiej radzić sobie z emocjami i budować zdrowsze relacje

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) skupia się na zmianie myślenia i zachowań, DBT rozszerza ją o naukę regulacji emocji i relacji, a terapia integracyjna łączy różne podejścia, by dostosować leczenie do potrzeb klienta.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), DBT, integracyjna i inne

od luty 2026

Gdy emocje nie są drogowskazem

120 zł

Przemysław Mućko

4 godziny

Ostatnie lata przyniosły ogromny wzrost świadomości tego, czym jest neuroróżnorodność. W efekcie jesteśmy w stanie zauważyć i zdiagnozować ADHD czy spektrum autyzmu u tych osób, które dotarły do dorosłości nigdy wcześniej nie otrzymując takiej diagnozy. To o tyle istotne, że brak diagnozy nie oznacza braku problemów wynikających bezpośrednio z neuroróżnorodności.

Dodaj do koszyka

Kto jest w środku?

120 zł

Przemysław Mućko

4 godziny

Trzecie szkolenie z cyklu „Gdy autyzm gra w chowanego”, prowadzonego przez Przemysława Mućko. Każdy uczestnik otrzyma certyfikat udziału, materiały dydaktyczne oraz trzymiesięczny dostęp do nagrania szkolenia w języku polskim

Dodaj do koszyka

Wykorzystanie metafor w psychoterapii

1200 zł

Niklas Törneke

16 godzin zegarowych

Szkolenie „Wykorzystanie metafor w psychoterapii” zostanie poprowadzone przez dra Niklasa Toerneke. Szkolenie odbędzie się stacjonarnie w dniach 3-4 października 2026r. Warsztat będzie prowadzony w języku angielskim. Dostępne będzie tłumaczenie symultaniczne na język polski. Każdy uczestnik otrzyma certyfikat udziału oraz materiały dydaktyczne.

Dodaj do koszyka

najlepsze z najlepszych, od najlepszych

Zderzenie z rzeczywistością, czyli jak radzić sobie z kryzysem, stratą lub traumą (polskojęzyczny)

60 zł

Russ Harris

2,5 godziny zegarowej

Wyjątkowe szkolenie z dr Russem Harrisem, autorem światowego bestsellera, który ukazał się niedawno w języku polskim. Mowa tu o książce „Zderzenie z rzeczywistością,” która ukazała się nakładem Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego.

Dodaj do koszyka

Russ Harris: Terapia ACT dla zamartwiania się, ruminowania i obsesji

220 zł

Russ Harris

4 godziny zegarowe (bez przerw)

Szkolenie „Terapia ACT dla zamartwiania się, ruminowania i obsesji". Prowadzi je Russ Harris, czołowy psychoterapeuta ACT, autor podręczników i książek samopomocowych TŁUMACZENIE SYMULTANICZNE, WERSJA POLSKOJĘZYCZNA

Dodaj do koszyka

6 kroków do elastyczności z matrycą ACT

160 zł

Benjamin Schoendorf

4 godziny zegarowe

Szkolenie uczące korzystać z matrycy ACT (ACT matrix), prowadzone przez Benjamina Schoendorfa, psychologa klinicznego, trenera ACT zweryfikowanego przez ACBS (peer-reviewed ACT trainer) oraz certyfikowanego trenera FAP.

Dodaj do koszyka

Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą jak najszybciej.

Odkryj ACT
w kursach online

Terapia akceptacji i zaangażowania

Terapia oparta na analizie funkcjonalnej (FAP)

Terapia schematów

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), DBT, integracyjna i inne