Russ Harris

Dr Russ Harris – lekarz, psychoterapeuta i jeden z najbardziej rozpoznawalnych popularyzatorów terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) na świecie. Autor bestsellerowej książki „Pułapka szczęścia”, przetłumaczonej na ponad 30 języków. Od lat prowadzi szkolenia i warsztaty z ACT dla terapeutów i specjalistów zdrowia psychicznego.

Zadzwoń do nas

4 kursy

zdjęcie Russ Harris

O autorze

Dr Russ Harris, autor bestsellerowej książki samopomocowej „Pułapka szczęścia”, jest międzynarodowo znanym trenerem terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Russ ma medyczne wykształcenie. Jako lekarz ogólny (GP) coraz bardziej interesował się psychologicznymi aspektami zdrowia i dobrego samopoczucia, a jednocześnie stawał się coraz bardziej rozczarowany przepisywaniem leków. Ostatecznie to zainteresowanie doprowadziło go do całkowitej zmiany kariery, i teraz pracuje w dwóch różnych, ale uzupełniających się rolach: jako terapeuta i coach.

 

Od 2005 roku Russ przeprowadził ponad 800 dwudniowych warsztatów i zapewnił szkolenie ACT dla 80 000 pracowników służby zdrowia. Napisał cztery podręczniki ACT („ACT Made Simple”, „Trauma Focused ACT”, „Getting Unstuck in ACT”, „ACT Questions & Answers”) oraz cztery książki samopomocowe oparte na ACT („Pułapka szczęścia”, „Reality Slap”, „The Confidence Gap” i „ACT with love”). Ponadto jest współautorem dwóch innych książek samopomocowych: „The Weight Escape” i „The Happiness Trap Pocketbook”. Jego najbardziej znana książka, „Pułapka szczęścia”, sprzedała się w ponad milionie egzemplarzy na całym świecie i została przetłumaczona na ponad 30 języków.

 

Russ opracował unikalny model szkoleń, który nazywa „ACT Made Simple”, ponieważ obejmuje ogromny zakres materiału w krótkim czasie. (W rzeczywistości napisał nawet podręcznik wprowadzający do ACT, zatytułowany „ACT Made Simple”). Z dumą ogłasza, że każde jego warsztaty są „strefą bez żargonu” – a swoje szkolenia opiera na trzech głównych wartościach: prostocie, jasności i zabawie. Jego wysoko oceniane warsztaty ACT są krótkie, skuteczne, opłacalne i zmieniające życie. Uczestnicy regularnie zgłaszają znaczące poprawy zarówno w ich terapii i/lub coachingu, jak i w życiu osobistym.

Wszystkie szkolenia

Russ Harris

test

Act dla par

Pułapka szczęścia

ZROZUMIEĆ ACT Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce

ACT skoncentrowana na traumie