Artykuły

Przyjrzenie się różnorodnym nieprawdziwym koncepcjom na temat natury depresji.

Jak unikanie prowadzi do depresji, a zaangażowanie się przed nią chroni.

Kirk Strosahl i Patricia Robinson opowiadają o sposobach na depresję.

Wywiad z Louise McHugh na temat roli perspektywy Ja w życiu i w terapii.

Dlaczego warto, aby osoba pracująca w szpitalu lub przychodni znała ACT?

Darmowa konferencja online dla fanów III fali terapii behawioralnych.

Recenzja książki WUJ.

Jak teoria ram relacyjnych uczy, aby brać rzeczy mniej do siebie.

Steven Hayes pokazuje, dlaczego kwestia relacji z sobą samym jest jednym z kluczowych zagadnień terapii.

Russ Harris uczy, jak skutecznie wrócić do tu i teraz bez odwracania uwagi.

Stefan Hofmann oraz Steven Hayes opisują nadejście nowej ery w terapii bazującej na dowodach.

Przyjemne dyskusje wieczorne na tematy behawioralno-behawioralne.

Darmowa konferencja 19 IV 2020 służąca popularyzacji behawioralnej podejścia do tematu zdrowia psychicznego.

Jakie są elementy styczne między podejściami analitycznymi a terapią akceptacji i zaangażowania ACT?

Przydatna struktura na początek sesji ACT