Żyć dobrze z chorobą fizyczną: jak ACT może pomóc ludziom przystosować się do zmieniającego się życia

Prowadzi dr Ray Owen, peer-reviewed ACT trainer, konsultant, psycholog kliniczny i psychologie zdrowia z 30-letnim doświadczeniem w pracy w opiece paliatywnej i innych placówkach zdrowia fizycznego.

  • Ray Owen
  • 6 godz.
  • 3 miesiące dostępu
  • Certyfikat ukończenia

240,00 zł

O szkoleniu

Terapia ACT w chorobach somatycznych: jak pomóc pacjentom przystosować się do zmieniającego się życia

NIE LECZYMY CHOROBY, POMAGAMY CZŁOWIEKOWI ŻYĆ

Pacjent po diagnozie poważnej choroby przychodzi do Ciebie z lękiem, żalem po utraconych możliwościach i poczuciem, że całe jego życie się zmieniło: praca, role w rodzinie, sposób spędzania czasu, a nawet to, kim jest. Gdy proponujesz ćwiczenie uważności skupione na ciele, słyszysz: „Nie chcę tego czuć, to tylko pogarsza ból”. Chorób somatycznych są tysiące i nie da się znać specyfiki każdej z nich. Ten warsztat pokaże Ci, jak mimo to pomóc każdemu takiemu pacjentowi, opierając się na procesach ACT, które już znasz.

Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT, z ang. Acceptance and Commitment Therapy) to podejście oparte na elastyczności psychologicznej: zamiast walczyć z trudnymi myślami, uczuciami i doznaniami z ciała, uczy się otwierać na nie i działać w zgodzie z tym, co ważne. Choroby somatyczne były w badaniach ACT od samego początku – największą grupę wśród pierwszych 10 tysięcy uczestników badań stanowiły osoby z bólem fizycznym, a wśród pozostałych były m.in. osoby rzucające palenie, chorujące na nowotwory, z szumami usznymi czy padaczką.

Dzięki szkoleniu zobaczysz, jak te same procesy ACT przybierają specyficzny kształt w kontekście zdrowia fizycznego i jak dopasować je do sytuacji konkretnej osoby: jej rodziny, pracy, leczenia i zmienionego poczucia siebie. Ray Owen łączy wykład z ćwiczeniami doświadczeniowymi i pracą na przykładach w małych grupach, a sporo czasu poświęca odpowiedziom na pytania uczestników z ich praktyki. Dołącz i zyskaj pewność, że poradzisz sobie także z pacjentem, którego choroby wcześniej nie znałeś.

Dla kogo

Dla kogo jest to szkolenie?

Psychoterapeuci pracujący w ACT

Znasz procesy ACT, ale nie wiesz, jak przenieść je do pracy z osobami z chorobą przewlekłą czy terminalną? Zyskasz sposób, by dopasować znane Ci narzędzia do kontekstu zdrowia fizycznego.

Psycholodzy zdrowia i psychoonkolodzy

Pracujesz w szpitalu, hospicjum lub poradni i spotykasz pacjentów z bardzo różnymi diagnozami? Poznasz podejście, które pozwoli Ci pomagać niezależnie od konkretnej choroby.

Specjaliści wspierający rodziny i personel medyczny

Wspierasz bliskich osób chorych albo lekarzy i pielęgniarki? Zobaczysz, jak wykorzystać ACT także w pracy z otoczeniem pacjenta.

Czy potrzebujesz wcześniejszej wiedzy?

Warsztat zakłada znajomość podstawowych procesów ACT i pokazuje, jak zastosować je w nowym kontekście – jeśli pracujesz już w tym podejściu, skorzystasz z niego od razu. Ray Owen zaprasza uczestników do refleksji nad własnym zdrowiem i możliwymi stratami, a wszystkie ćwiczenia są propozycją, nie obowiązkiem. Jeśli Ty lub ktoś bliski zmagacie się obecnie z poważną chorobą, weź to pod uwagę.

Efekty

Czego się nauczysz

Nauczysz się...

  • patrzeć na chorobę fizyczną jako na kontekst, w którym zmienia się całe życie pacjenta, żeby szybko wychwycić obszary najważniejsze dla konkretnej osoby
  • stosować procesy ACT transdiagnostycznie, co pozwoli Ci zacząć pracę nawet z pacjentem z chorobą, o której wcześniej nie słyszałeś
  • sprawdzać, jaką funkcję pełni dane ćwiczenie, żeby dobierać interwencje do celu, a nie z przyzwyczajenia

Poznasz...

  • sposoby modyfikowania ćwiczeń uważności, np. dla osób z chorobami płuc, u których skupienie na oddechu nasila lęk
  • rolę żalu w przystosowaniu się do zmian zdrowotnych i sposoby budowania nowych wzorców aktywności
  • możliwości wykorzystania ACT we wspieraniu rodzin osób chorych oraz lekarzy, pielęgniarek i innych specjalistów opieki zdrowotnej

Będziesz potrafić

  • przekuć opór pacjenta wobec kontaktu z ciałem w rozmowę o kosztach i korzyściach unikania, zamiast uznawać unikanie z góry za „złe”
  • stopniowo, jak w terapii ekspozycyjnej, zbliżać pacjenta do niechcianych doznań z ciała i pomagać mu zobaczyć ból w jego rzeczywistych rozmiarach
  • wspierać pacjentów w podejmowaniu decyzji o leczeniu i wytrwaniu w trudnych terapiach, w zgodzie z ich wartościami

Program

Przebieg warsztatu

  1. Zdrowie fizyczne jako kontekst

    Po krótkim ćwiczeniu uważności pracujecie w małych grupach nad przykładami osób, których życie zmieniła choroba – od emocji i doznań z ciała po rodzinę, pracę i zależność od innych. Ray Owen pokazuje, dlaczego nie trzeba opisywać każdego szczegółu, tylko rozpoznać obszary zmian i skupić się na tych, które są naprawdę ważne dla pacjenta. Zyskasz prostą mapę do rozpoczęcia pracy z każdą nową osobą.

  2. Procesy ACT w kontekście choroby somatycznej

    Dlaczego procesy ACT są nie tylko transdiagnostyczne, ale i transkontekstowe, i jak zmienia się ich kształt w pracy z ciałem. Na przykładach z pytań uczestników zobaczysz, co robić, gdy skupienie na ciele nasila ból lub lęk, jak stopniowo modyfikować ćwiczenia i jak pracować z „ja jako kontekstem”, w którym ból jest tylko jedną z części doświadczenia. Zyskasz gotowe sposoby na najczęstszą przeszkodę w pracy z uważnością u osób chorych.

  3. Żal i nowe wzorce aktywności

    Rola żalu w przystosowaniu się do zmian zdrowotnych oraz budowanie nowych wzorców aktywności, gdy pacjent nie może już robić rzeczy, do których przywykł. Zyskasz sposoby, by pomóc mu odnaleźć sensowne życie w nowych warunkach.

  4. Decyzje o leczeniu i wytrwanie w terapii

    Jak wspierać pacjentów w podejmowaniu trudnych decyzji dotyczących leczenia i w wytrwaniu w obciążających terapiach. Zyskasz narzędzia, by łączyć te decyzje z tym, co dla pacjenta naprawdę ważne.

  5. Relacje i zmienione poczucie siebie

    Praca z relacjami, przystosowanie się do zmienionego poczucia siebie oraz wykorzystanie ACT we wspieraniu rodzin osób chorych i personelu medycznego. Zyskasz szersze spojrzenie na to, jak pomagać nie tylko pacjentowi, ale i jego otoczeniu.

W pakiecie

Co otrzymujesz

Nagranie wideo

4 godziny zegarowe pełnego szkolenia w wysokiej jakości.

Dostęp na 3 miesiące

Oglądasz w dogodnym czasie, wracasz do materiału tyle razy, ile potrzebujesz.

Imienny certyfikat

Certyfikat z Twoim imieniem i nazwiskiem oraz podaną liczbą godzin.

Materiały dydaktyczne

Materiały do pobrania, które wesprą Cię w praktycznym zastosowaniu technik.

Nagranie po polsku

konsekutywne

240,00 zł jednorazowo, dostęp na 3 miesiące Dodaj do koszyka

Szczegóły

Informacje organizacyjne

Wszystko, co warto wiedzieć przed zakupem — w jednym miejscu.

Kurs prowadzi
Ray Owen
Czas szkolenia
6 godz.
Język
polski
Tematyka
Strata i żałoba, Choroby somatyczne, Praca z ciałem, Sens życia i wartości
Tłumaczenie
konsekutywne
Certyfikat
Imienny certyfikat z datą szkolenia, liczbą godzin

FAQ

Najczęstsze pytania

Nie. Wiedza o konkretnej chorobie pomaga, ale nie jest konieczna – terapeuta nie leczy choroby, tylko pomaga człowiekowi radzić sobie w zmienionym kontekście. Warsztat pokazuje, jak stosować procesy ACT niezależnie od diagnozy.

Taka reakcja to dobry punkt wyjścia do rozmowy o kosztach i korzyściach unikania. Ray Owen pokazuje też, jak stopniowo modyfikować ćwiczenia – np. zaczynając od neutralnych doznań w opuszkach palców zamiast od oddechu – i powoli zbliżać się do trudnych doznań.

Nie. Warsztat łączy wykład z ćwiczeniami doświadczeniowymi, pracą w małych grupach na przykładach oraz odpowiedziami na pytania uczestników dotyczące konkretnych trudności z praktyki.

Dr Ray Owen prowadzi warsztat po angielsku, z tłumaczeniem konsekutywnym na język polski. Slajdy są wyświetlane po polsku.

Dostęp do nagrania jest na 3 miesiące. Po tym czasie można przedłużyć dostęp za 40 zł na kolejne 3 miesiące.

Tak, po szkoleniu do pobrania będzie imienny certyfikat z tytułem szkolenia, datą i liczbą godzin.

Naucz się stosować ACT, by pomagać osobom z chorobą fizyczną żyć pełnią życia mimo ograniczeń

Dr Ray Owen, psycholog kliniczny i psycholog zdrowia, przez dziesięciolecia pracujący w brytyjskiej publicznej służbie zdrowia (NHS) m.in. w opiece paliatywnej, oraz trener ACT recenzowany przez ACBS (Association for Contextual Behavioral Science), pokazuje, jak przenieść znane Ci procesy ACT do pracy z chorobami przewlekłymi, urazami i chorobami terminalnymi. Otrzymujesz nagranie 6-godzinnego warsztatu z tłumaczeniem konsekutywnym na język polski. To umiejętności, które wykorzystasz na najbliższej sesji z pacjentem zmagającym się z chorobą.

Nagranie online Dostęp 3 miesiące Certyfikat imienny Materiały do pobrania