Psychoterapia zaburzeń nadmiernej kontroli – Radykalnie Otwarte DBT jako odpowiedź na problem izolacji i osamotnienia naszych czasów

Opis szkolenia

Coraz więcej młodych osób ma mniej okazji do naturalnego uczenia się umiejętności społecznych, bo z różnych powodów nie korzysta ze standardowej formy edukacji. Fobia społeczna coraz częściej jest przeszkodą zarówno dla dzieci i młodzieży w chodzeniu do szkoły, jak i dla młodych dorosłych – w pracy, w sposób inny niż zdalnie. Wielu dorosłych po ukończeniu formalnych etapów edukacji ma trudności z utrzymaniem dotychczasowych znajomości i nawiązywaniem nowych. Dodatkowo – coraz więcej dorosłych kobiet i mężczyzn otrzymuje diagnozę spektrum autyzmu.

Wszystko to sprawia, że wielu ludzi z trudem zdaje sobie sprawę, że sygnały społeczne, które wysyłają, mogą niechcący przyczyniać się do ich trudności: problemów ze znalezieniem partnera, utrzymaniem bliskości i intymności w związku, nawiązaniem i utrzymaniem przyjaźni. W terapii RO DBT przedmiotem zainteresowania nie są wewnętrzne odczucia, myśli czy emocje, ale tworzenie bliskich, satysfakcjonujących więzi w ramach ludzkiego stada. Zdolność do łączności z innymi, razem z otwartością i elastycznością, jest w tym ujęciu głównym mechanizmem budowania życia wartego podzielenia się.

Warsztat będzie wprowadzeniem w najważniejsze idee radykalnie otwartej terapii dialektyczno-behawioralnej, w tym koncepcję sygnałów społecznych, ewolucyjnych podstaw wzorca nadmiernej kontroli oraz koncepcji bezpieczeństwa społecznego, które warunkuje otwartość.

Czego się dowiesz?

• Dlaczego praca z myślami, emocjami i „wewnętrznymi przeżyciami” nie jest dla wszystkich pomocna w „mówionej terapii”?
• Zrozumiesz ideę nadmiernej kontroli oraz poznasz popularne diagnozy, których wspólnym mianownikiem jest nadmierna kontrola.
• Poznasz teorię biospołeczną, która wyjaśnia rozwój tych zaburzeń.
• Dowiesz się, jak wykorzystać pracę nad „sygnałami społecznymi” klientów, aby pomóc im wyjść z izolacji społecznej i zbudować satysfakcjonujące, bliskie relacje.
• Dowiesz się, jak najskuteczniej uczyć się dalej terapii RO DBT, aby całościowo pomagać swoim klientom wyjść z izolacji społecznej.

O prowadzącej

Alicja Baranek – psycholog, od 2016 r. certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna, prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną od 12 lat. Założycielka ośrodka terapii poznawczo.pl w Gliwicach, który jako jeden z pierwszych na południu Polski oferował terapię DBT w pełnym wymiarze (terapia indywidualna, grupowe treningi umiejętności i zespół konsultacyjny dla terapeutów).

Od 8 lat studiuje samodzielnie i grupowo różne terapie CBT 3 fali, głównie terapię dialektyczno-behawioralną, jej wersję radykalnie otwartą oraz różne praktyki uważności. Swoje podstawowe szkolenie psychoterapeutyczne odbyła w szkole Ter-Cognitiva w Krakowie, podstawowe szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej – w Atenach, w 2018 r., w Behavioral Tech Institute Marshy Linehan. Szkolenie z Radykalnie Otwartej Terapii DBT ukończyła w 2021 r., u twórcy terapii RO DBT Thomasa R. Lyncha, w formie osobistych studiów blended learning. Od tego czasu aktywnie dzieli się wiedzą o leczeniu zaburzeń nadmiernej kontroli m.in. w formie warsztatów i organizacji zespołów samokształceniowych w ramach Polskiego Towarzystwa DBT, którego jest aktywnym członkiem od 6 lat (obecnie Przewodnicząca Komisji Rewizyjnej).

Od kilku lat mentorka zespołów konsultacyjnych w Polskim Towarzystwie DBT.

Prywatnie – mama trójki dzieci, od blisko 10 lat fanka uważności w ruchu (jogi), amatorka różnych sportów (triathlonu, kolarstwa we wszelkich odmianach, chodzenia po via-ferratach, wędrówek górskich i biegania ze swoim psem).

Często spóźnia się do pracy, gubi klucze i zostawia otwarty samochód.

Organizacja

Każdy z uczestników otrzyma imienny certyfikat z podaną liczbą godzin oraz materiały dydaktyczne. Po szkoleniu dostępne będzie nagranie w języku polskim. Dostęp przyznawany będzie na okres trzech miesięcy. Ponadto, będzie istniała możliwość zakupu dostępu do nagrania szkolenia dla osób, które nie wezmą w nim udziału.

Koszt szkolenia

Na szkolenie obowiązują trzy progi cenowe:

• Zapis pierwszych 20 osób – 120 zł
• Zapis kolejnych 20 osób – 130 zł
• Pozostałe osoby – 140 zł

Rabaty

Przy zapisie w parze lub w więcej osób, prosimy o kontakt na adres bkleszcz.act@gmail.com. Jest to niezbędne celem utworzenia kuponu rabatowego. Koszt udziału w szkoleniu przy zapisie w dwie lub więcej osób obniża jego cenę o 20 zł dla każdego z uczestników.