„Metody zarządzania emocjami: DBT i umiejętności regulacji emocji w ramach terapii schematów”

 „Metody zarządzania emocjami: DBT i umiejętności regulacji emocji w ramach terapii schematów”

Informacje organizacyjne

Prowadzący: Chris Hepworth

Data szkolenia: 23 listopada 2025r.

Godziny szkolenia: 9-13

Miejsce szkolenia: Szkolenie online

Tłumaczenie: Szkolenie będzie prowadzone w języku angielskim. Warsztat będzie tłumaczony symultanicznie przez dwie tłumaczki na język polski.

Dodatkowe informacje: Każdy z uczestników otrzyma imienny certyfikat z podaną ilością godzin oraz materiały dydaktyczne. Po szkoleniu, dostępne będzie nagranie w języku polskim i angielskim. Dostęp przyznawany będzie na okres trzech miesięcy. Ponadto, będzie istniała możliwość zakupu dostępu do nagrania szkolenia dla osób, które nie wezmą w nim udziału.

Opis szkolenia:

Terapia schematów jest opartą na dowodach naukowych metodą leczenia zaburzeń osobowości oraz „trudnych do leczenia” objawów i problemów. Wywodząca się z terapii poznawczo-behawioralnej terapia schematów wykorzystuje i kładzie nacisk na szereg technik zmiany afektywnej, takich jak reskrypcja wyobrażeniowa i praca z krzesłami, a także koncepcję ograniczonego powtórnego rodzicielstwa, oprócz technik poznawczych i behawioralnych, w celu wywołania zmiany. Chociaż ograniczone powtórne rodzicielstwo, reskrypcja wyobrażeniowa i inne techniki są kluczowe dla zmiany emocjonalnej i mogą być również wykorzystywane do pomocy osobom w regulacji emocji. Wielu ludzi potrzebuje dodatkowych umiejętności regulacji emocjonalnej, które nie są tradycyjnie nauczane w ramach terapii schematów.

Podczas tego warsztatu nauczysz się wielu umiejętności z zakresu terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), alternatywnej metody leczenia zaburzeń osobowości typu borderline i innych zaburzeń regulacji emocjonalnej opartej na dowodach naukowych, a także innych technik terapeutycznych pomagających regulować emocje oraz pomysłów na to, jak włączyć te umiejętności do terapii schematów. Zostanie to zrealizowane poprzez połączenie demonstracji, ćwiczeń praktycznych i przedstawienia przez prowadzącego klinicznych przykładów integrowania regulacji emocji w ramach terapii schematów. Zapewni to praktyczne i kliniczne zastosowanie zdobytej wiedzy i umiejętności.

Aby w pełni skorzystać na tym szkoleniu, uczestnicy powinni mieć co najmniej podstawową wiedzę na temat terapii schematów.

Aby w pełni skorzystać z warsztatu, uczestnik powinnien posiadać już praktyczną wiedzę na temat terapii schematów i wziąć udział w wcześniejszym szkoleniu.

W trakcie warsztatu prowadzący:

• Omówi techniki i niuanse już obecne w terapii schematów, które można wykorzystać do regulacji emocji.
• Wprowadzi pojęcie uważności, kładąc nacisk na perspektywę terapii schematów, w tym wykorzystanie tej umiejętności do defuzji schematów i trybów oraz promowania wiedzy o Zdrowym Dorosłym.
• Nauczy uczestników umiejętności przetrwania kryzysu z DBT.
• Nauczy uczestników podstawowej umiejętności przeciwstawiania się z modułu Regulacji Emocji z DBT, aby pomóc w radzeniu sobie z trybami krytycznymi.
• Omówi, jak zintegrować te umiejętności z terapią schematów oraz jak niektóre tryby / przypadki mogą łatwiej dostosować się do potrzeby posiadania pewnych umiejętności regulacji emocjonalnej.

Koszt szkolenia
Na szkolenie obowiązują trzy progi cenowe.
Zapis pierwszych 20 osób – 250zł

Zapis kolejnych 20 osób – 260zł

Pozostałe osoby – 270zł

Rabaty
Przy zapisie w parze lub w więcej osób, prosimy o kontakt na adres bkleszcz.act@gmail.com Jest to niezbędne celem utworzenia kuponu rabatowego. Koszt udziału w szkoleniu przy zapisie w dwie lub więcej osób obniża jego cenę o 30zł dla każdego z uczestników.

Chris Hepworth jest psychologiem klinicznym oraz zaawansowanym terapeutą schematów, trenerem i superwizorem mieszkającym w Perth w Australii Zachodniej. Prowadzi niewielką prywatną praktykę. Pełni on również funkcję kierownika klinicznego programu DBTeen w Australii Zachodniej, w ramach którego zapewnia konsultacje kliniczne i wskazówki dla klinicystów grupy DBTeen oraz organizacji Lifeline dotyczące klinicznych aspektów programu. Oprócz szkolenia w zakresie terapii schematów, Chris od wielu lat koordynuje i realizuje programy terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), a jego praktyka opiera się również na EMDR i innych terapiach poznawczo-behawioralnych.

Chris prowadzi formalne szkolenia z zakresu terapii schematów i terapii dialektyczno-behawioralnej, a także szkolenia superwizorskie dla Australijskiego Towarzystwa Psychologicznego. W ramach swojej prywatnej praktyki zapewnia również superwizję indywidualną i grupową.