Psychoterapia zaburzeń nadmiernej kontroli – Radykalnie Otwarte DBT jako odpowiedź na problem izolacji i osamotnienia naszych czasów

Coraz więcej młodych osób ma mniej okazji do naturalnego uczenia umiejętności społecznych, bo z różnych powodów nie korzysta ze standardowej formy edukacji. Fobia społeczna coraz częściej jest przeszkodą zarówno dla dzieci i młodzieży w chodzeniu do szkoły, jak i dla młodych dorosłych – w chodzeniu do pracy w sposób inny niż praca zdalna. Wielu dorosłych po ukończeniu formalnych etapów edukacji ma trudności z utrzymaniem dotychczasowych znajomości i nawiązywaniem nowych. Dodatkowo – coraz więcej dorosłych kobiet i mężczyzn otrzymuje diagnozę spektrum autyzmu.

Wszystko to sprawia, że wielu ludzi z trudem zdaje sobie sprawę, że sygnały społeczne, które wysyłają mogą niechcący przyczyniać się do ich trudności: problemów ze znalezieniem partnera, utrzymaniem bliskości i intymności w związku, nawiązaniem i utrzymaniem przyjaźni. W terapii RO DBT przedmiotem zainteresowania nie są wewnętrzne odczucia, myśli czy emocje ale tworzenie bliskich, satysfakcjonujących więzi w ramach ludzkiego stada. Zdolność do łączności z innymi razem z otwartością i elastycznością jest w tym ujęciu głównym mechanizmem budowania życia wartego podzielenia się.

Warsztat będzie wprowadzeniem w najważniejsze idee radykalnie otwartej terapii dialektyczno-behawioralnej, w tym koncepcję sygnałów społecznych, ewolucyjnych podstaw wzorca nadmiernej kontroli oraz koncepcji bezpieczeństwa społecznego, które warunkuje otwartość.

• Dlaczego praca z myślami, emocjami i „wewnętrznymi przeżyciami” nie jest dla wszystkich pomocna w „mówionej terapii”?
• Zrozumiesz ideę nadmiernej kontroli oraz poznasz popularne diagnozy, których wspólnym mianownikiem jest nadmierna kontrola.
• Poznasz teorię biospołeczną, która wyjaśnia rozwój tych zaburzeń.
• Dowiesz się jak wykorzystać pracę nad „sygnałami społecznymi” klientów, aby pomóc im wyjść z izolacji społecznej i zbudować satysfakcjonujące, bliskie relacje?
• Dowiesz się jak najskuteczniej uczyć się dalej terapii RO DBT, aby całościowo pomagać swoim klientom wyjść z izolacji społecznej.

Alicja Baranek – psycholog, od 2016 r. certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna, prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną od 12 lat. Założycielka ośrodka terapii poznawczo.pl w Gliwicach, który jako jeden z pierwszych na południu Polski oferował terapię DBT w pełnym wymiarze (terapia indywidualna, grupowe treningi umiejętności i zespół konsultacyjny dla terapeutów).

Od 8 lat studiuje samodzielnie i grupowo różne terapie cbt 3 fali, głównie terapię dialektyczno-behawioralną, radykalnie otwartą jej wersję oraz różne praktyki uważności. Swoje podstawowe szkolenie psychoterapeutyczne odbyła w szkole Ter-Cognitiva w Krakowie, podstawowe szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej – w Atenach, w 2018 r w Behavioral Tech Institute Marshy Linehann. Szkolenie z Radykalnie Otwartej Terapii DBT ukończyła w 2021 r. u twórcy terapii RODBT Thomasa R.Lyncha w formie osobistych studiów blended learning. Od tego czasu aktywnie dzieli się wiedzą o leczeniu zaburzeń nadmiernej kontroli m.in w formie warsztatów i organizacji zespołów samokształceniowych w ramach Polskiego Towarzystwa DBT, którego jest aktywnym członkiem od 6 lat (obecnie Przewodnicząca Komisji Rewizyjnej).

Od kilku lat mentorka zespołów konsultacyjnych w Polskim Towarzystwie DBT.

Prywatnie – mama trójki dzieci, od blisko 10 lat fanka uważności w ruchu (jogi), amatorka różnych sportów (triathlonu, kolarstwa we wszelkich odmianach, chodzenia po via-ferratach, wędrówek górskich i biegania ze swoim psem).

Często spóźnia się do pracy, gubi klucze i zostawia otwarty samochód.

Każdy z uczestników otrzyma imienny certyfikat z podaną ilością godzin oraz materiały dydaktyczne. Po szkoleniu, dostępne będzie nagranie w języku polskim. Dostęp przyznawany będzie na okres trzech miesięcy. Ponadto, będzie istniała możliwość zakupu dostępu do nagrania szkolenia dla osób, które nie wezmą w nim udziału.

Koszt szkolenia. Na szkolenie obowiązują trzy progi cenowe.

• Zapis pierwszych 20 osób – 120zł
• Zapis kolejnych 20 osób – 130zł
• Pozostałe osoby – 140zł

Rabaty. Przy zapisie w parze lub w więcej osób, prosimy o kontakt na adres bkleszcz.act@gmail.com Jest to niezbędne celem utworzenia kuponu rabatowego. Koszt udziału w szkoleniu przy zapisie w dwie lub więcej osób obniża jego cenę o 20zł dla każdego z uczestników.