Uczę się ACT to platforma edukacyjna poświęcona Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz nurtom trzeciej fali CBT. Oferujemy certyfikowane szkolenia dla specjalistów, psychoterapię online oraz bogatą bazę wiedzy, wspierając rozwój elastyczności psychologicznej w Polsce.

Kontakt

+48 570 295 870 Napisz do nas

biuro@uczesieact.pl

Polityka prywatności | Regulamin | Polityka zwrotów

Artykuły

Dostrojenie terapeutyczne do osoby neuroatypowej

Czym jest poznawanie siebie? Praktyka uważnego stawiania pytań w Radykalnie Otwartej Dialektycznej Terapii Behawioralnej (RO DBT)

Czym jest sygnał społeczny?

Droga ACT do szczęścia

Terpaia schematów w ADHD

Zrozumienie „zdrowego dorosłego” w terapii schematów …i dlaczego zdrowy dorosły jest jak ośmiornica.

Wygodnie znieczulony: 6 oznak schematu zahamowania emocjonalnego

Trzy typowe skutki uboczne narcystycznego rodzicielstwa

Czym jest wypalenie autystyczne?

Stojąc ramię w ramię z trybem rozgniewanego obrońcy

Różne oblicza traumy

Wielopoziomowa ewolucja kulturowa: Od nowej teorii do praktycznych zastosowań

Jak stworzyć inkluzyjne środowisko nauki dla uczniów neuroatypowych

Podejście do neuroróżnorodności oparte na mocnych stronach

Siedem terminów ACT o więcej niż jednym znaczeniu

Główne rozróżnienia pomiędzy czterema terapiami z tzw. trzeciej fali

Wspaniała metafora „radykalnej akceptacji” Marshy Linehan

Terapia poznawczo-behawioralna oparta na procesach: Krok z dala od diagnoz medycznych, a w stronę procesów psychologicznych

Uczę się ACT

Menu

Kontakt