Uczę się ACT to platforma edukacyjna poświęcona Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz nurtom trzeciej fali CBT. Oferujemy certyfikowane szkolenia dla specjalistów, psychoterapię online oraz bogatą bazę wiedzy, wspierając rozwój elastyczności psychologicznej w Polsce.

Kontakt

+48 570 295 870 Napisz do nas

biuro@uczesieact.pl

Polityka prywatności | Regulamin | Polityka zwrotów

Artykuły

Dostrojenie terapeutyczne do osoby neuroatypowej

Czym jest sygnał społeczny?

Terpaia schematów w ADHD

Czym jest wypalenie autystyczne?

Dlaczego tak trudno być szczęśliwym

Russ Harris Osły, marchewski i kije

Lek na lenistwo. Jak zbudować autentyczną motywację

Rundka po wartościach. Zestaw ćwiczeń do rozwoju osobistego

Wielopoziomowa ewolucja kulturowa: Od nowej teorii do praktycznych zastosowań

Jak stworzyć inkluzyjne środowisko nauki dla uczniów neuroatypowych

Podejście do neuroróżnorodności oparte na mocnych stronach

Emocje są superkrótkie

Moja rada przy rozpoczynaniu działalności gospodarczej

Teoria poliwagalna w psychoterapii

Opuszczanie kotwicy

Rozpoczęcie 3-2-1

Czy wstyd to błąd w systemie czy coś użytecznego? Podejście ewolucyjne

Ustalenie planu sesji ACT

Uczę się ACT

Menu

Kontakt