Uczę się ACT to platforma edukacyjna poświęcona Terapii Akceptacji i Zaangażowania oraz nurtom trzeciej fali CBT. Oferujemy certyfikowane szkolenia dla specjalistów, psychoterapię online oraz bogatą bazę wiedzy, wspierając rozwój elastyczności psychologicznej w Polsce.

Kontakt

+48 570 295 870 Napisz do nas

biuro@uczesieact.pl

Polityka prywatności | Regulamin | Polityka zwrotów

Artykuły dla specjalistów

Dobre życie jako lekarstwo podstawowe: zdrowie i dobra kondycja we współczesnym świecie, cz. 2

Dobre życie jako lekarstwo podstawowe: zdrowie i dobra kondycja we współczesnym świecie cz.1

Atypowe, ciężkie samouszkadzanie się. Jak rozumieć je i leczyć cz.2

Atypowe, ciężkie samouszkadzanie się. Jak rozumieć je i leczyć cz.1

Dlaczego ludzie zabijają się? Nowe sygnały ostrzegawcze

Docenienie prostego faktu ludzkiej rozpaczy

Główne rozróżnienia pomiędzy czterema terapiami z tzw. trzeciej fali

Czy Steven Hayes opuścił ACT?

Bądź w stanie odejść

Opuszczanie kotwicy

Czy wstyd to błąd w systemie czy coś użytecznego? Podejście ewolucyjne

Ustalenie planu sesji ACT

Praca ze wspomnieniami w ACT

Spojrzenie emocjom pod maskę

Przesadne skupienie się na celach u klienta

Czy klienci MUSZĄ rozmawiać na temat swojej traumy?

Benji Schoendorf – 6 kroków do elastyczności z matrycą ACT – Szkolenie online

Jak rozumieć i pracować z problematyczną relacją z sobą samym wedle terapii akceptacji i zaangażowania?

Uczę się ACT

Menu

Kontakt